problem z

[...] go widziałem, był na emeryturze. A teraz jest wściekły, że nie dostał walki o pas? To nawet nie ma sensu. W innej kategorii wagowej? To nie ma sensu." White wydaje się mieć problem z wezwaniem Cejudo do walki o tytuł w wadze piórkowej, jedną kategorię wagową powyżej najcięższej dywizji, w której rywalizował podczas swojej kariery w UFC. White [...]

Mały ref. Od tygodnia mam problem z kompem, nie mam internetu a już dawno chciałem dać wpiskę. Co u mnie. W święta dałem sobię troche luzu, pojadłem ciast, czekolad itp. Nie szalałem z kaloriami ale trochę smakołyków zjadłem :) Od tygodnia prawie zero siłowni, w domu nie mam chęci do ćwiczeń, zrobiłem tylko plecy i 2giego dnia klatke i bica i to [...]

Aj mam maly problem. Wlasnie dostalem plan na semestr letni i mam bardzo glupio rozlozone zajecia. Pojawia sie problem z sroda. Mam zajecia 12.00-17.00 i jeszcze w ten dzien musze zrobic trening. Nie wiem wlasnie jak posilki rozlozyc. sniadadanie 7.30 (8.30-10.00 - zajecia) II sniadanie 11.00 obiad 17.30 trening 18.30-20.00 20.30 posilek po [...]

Czy jest może ktoś, kto ma problem z angielskim?? http://www.allegro.pl/show_item.php?item=622375852

Na wstepie podziekuje Wam za odpowiedzi. Ogolnie moj plan treningowy jest przyzwoicie przygotowany, jak napisalem wyzej sily wyzsze zmusily mnie do cwiczen w domu, mam problem z kolanami po malym wypadku i czekam na zabieg(atroskopje) Normalnie cwicze na silowni i moj plan zawsze wyglada tak samo: Wstepnie,przed kazdym treningiem, 5 minut [...]

[...] czy to dziwne czy nie. Nie wzięłam ze sobą długopisu i nie pamiętam jakie obciążenie było na rozpiętkach, ani ile ważył gryf :( Co do miski na jutro, to widzę że mam problem z dobiciem tłuszczu i nie przekraczaniem węglowodanów niestety. Muszę porządnie zagłębić się w lekturę kuchnia lejdis... warzywa nie wpisane w miskę: pomidory, [...]

rakhu - taka to mogłaby mieć problem z utrzymaniem higieny

siemano ! jak odblokowac sie po cyklu czy jest to wogole mozliwe bo z tego co widze to jest z tym czesto duzy problem i nie jest to takie proste jak wiele osob mowi zeby wziasc hcg i clomid i wszystko wroci do normy , czy byly przypadki ze ktos mial problem z libido i samopoczuciem na dlugo i nie mogl przeprowadzic dobrze PCT ?? Zmieniony przez - [...]

[...] zalet. A sterydy = ph. Biorąc ph w tym wieku mozesz doprowadzic do nieodwracalnych zmian. Nie żebym Cię straszył, ale biorąc w tym wieku jakiś koks możesz mieć w przyszłości problem z potomstwem. (Choć nie musi ale zawsze zwiększasz te ryzko) Więc -> DZIAL ODŻYWIANIE. btw. (w końcu wiek od 16-20 też jest ważny, jeżeli nie najważniejszy to w [...]

[...] lod w pojemniczku, zele przeciw zapalne + apspitna/ibuprom itp. Ortopedzi to wiez ze caly***** pomagaja, zawsze te same zabiegi co prawie nie pomagaja. Teraz mam jeszcze problem z lewym stawem skokowym jakos jak by delikatnie go skrecilem z 2 miesiace temu i tak troche boli troche nie. Ogolnie czuje troche taka sztywnosc np w lokciach ale i [...]

[...] - Dipy - 4 serie - Unoszenie nóg w podporze - 4 serie Trening B: - Wykroki - 3 serie - Wypychanie nóg na suwnicy - 3 serie - Martwy Ciąg/ Ławka rzymska (Ostatnio lekki problem z martwym, ból pleców, musiałem gdzieś popełnić błąd, więc zobaczę jak będzie) - 3 serie - Wiosłowanie hantlem w opadzie - 3 serie - Rozpiętki - 3 serie - Wyciskanie [...]

Ale my nie umiemy odpowiadać w ciemno; ta ankieta, zdjęcie są przydatne by ocenić, gdzie tkwi problem. Dodatkowo wylicz swoje zapotrzebowanie ze wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html i napisz, jak długo jesteś na takich kaloriach (1500/1700) od samych wakacji? Były [...]

[...] Poza tym sądzisz, że kaloria kalorii jest równa? Albo 50 ckal na +/- spowoduje tycie bądź chudnięcie? ;) Dlatego nie chciałbym wchodzić w polemikę na temat diet. Gdybym miał problem z ułożeniem "diety" skorzystał bym z innego działu a nie zawracał głowę osobom tutaj. Ale mimo wszystko dziękuję za odpowiedź mam nadzieje, że nie ostatnią ;)

do mc kup sobie takie cuś, możesz mieć problem z rozmiarem, najlepiej różowe http://allegro.pl/baletki-dla-dzieci-do-tanca-biale-czarne-roz-r-30-i5045309764.html

[...] się między węglami a tłuszczem w południe każdego dnia. Węgle tylko po 20, od rana już tylko tłuszcz i w południe zaczyna mnie coś pod czaszką ściskać (podobne uczucie miałem gdy w ketozę wchodziłem). Przychodzi trening, wszystko mija, zjadam węgle (ok 200g) i mam problem z zaśnięciem bo za bardzo rozbudzony jestem. Może za dużo tych węgli?

Myślę, że tam diabeł tkwi w szczegółach. Paweł pisze o przerwach od 30 do 90 sekund. Coś mi się wydaje, że regulować wysiłek trzeba przerwami. I zawsze do subiektywnego poczucia, że za dwie serie będzie problem z poprawnym wyciśnięciem.

Klata bardzo ładnie technicznie - fajnie ci to wchodzi, kwestia tylko mostka;-) szkity mega grubasy - masz duży problem z retencją wody?

[...] ale dzisiaj ogólne zmęczenie ustroju. Dobija mnie godzina podróży po treningu. Jak nie kieruję to zapadam w taką "drzemkę" Ni to sen, ni to jawa, a jednak po powrocie mam problem z zaśnięciem. Wczoraj wyjątkowo nie miałem. Ale za to roboty na 7:40 i pobudka o 5:00, bo trzeba było papiery wyszykować. Dzisiaj chyba pójdę na siłkę. Najpierw [...]

A 200-300 lat temu na innym kontynencie popełniłbyś harakiri i problem z głowy!

jako kobieta mam podobny problem z brakiem proporcji tkanka tłuszczowa gromadzi się wokół ud i posladków natomiast górne partie sa szczuplejsze jednakże to ćwiczenia na nogi- przysiady, marty ciag uginania sa moimi ulubionymi teraz ich nie trenuje ze wzgledu na problem ze stawami kolanowymi ale powoli staram się je dodać do treningu trenuje [...]